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domingo, 11 de julio de 2010

Vida Positiva "Inteligencia Emocional vs. Cociente Intelectual"



Características de la llamada "Inteligencia Emocional": 
-   la capacidad de motivarnos a nosotros mismos
- de perseverar en el empeño a pesar de las posibles       frustraciones
-  de controlar los impulsos
-  de diferir las gratificaciones
-  de regular nuestros propios estados de ánimo
- de evitar que la angustia interfiera con nuestras facultades racionales y 
-  la capacidad de empatizar y confiar en los demás 



Medición de la Inteligencia Emocional y el Cociente Intelectual 



No existe un test capaz de determinar el «grado de Inteligencia Emocional», a diferencia de lo que ocurre con los tests que miden el Cociente Intelectual (CI). 
Jack Block, psicólogo de la Universidad de Berkeley, ha utilizado una medida similar a la Inteligencia Emocional que él denomina «capacidad adaptativa del ego», estableciendo dos tipos teóricamente puros, aunque los rasgos más sobresalientes difieren ligeramente entre mujeres y hombres: 






1. «Los hombres que poseen una elevada Inteligencia Emocional suelen ser socialmente equilibrados, extrovertidos, alegres, poco predispuestos a la timidez y a rumiar sus preocupaciones. Demuestran estar dotados de una notable capacidad para comprometerse con las causas y las personas, suelen adoptar responsabilidades, mantienen una visión ética de la vida y son afables y cariñosos en sus relaciones. Su vida emocional es rica y apropiada; se sienten, en suma, a gusto consigo mismos, con sus semejantes y con el universo social en el que viven». 



2. «Las mujeres emocionalmente inteligentes tienden a ser enérgicas y a expresar sus sentimientos sin ambages, tienen una visión positiva de sí mismas y para ellas la vida siempre tiene un sentido. Al igual que ocurre con los hombres, suelen ser abiertas y sociables, expresan sus sentimientos adecuadamente (en lugar de entregarse a arranques emocionales de los que posteriormente tengan que lamentarse) y soportan bien la tensión. Su equilibrio social les permite hacer rápidamente nuevas amistades; se sienten lo bastante a gusto consigo mismas como para mostrarse alegres, espontáneas y abiertas a las experiencias sensuales. Y, a diferencia de lo que ocurre con el tipo puro de mujer con un elevado CI, raramente se sienten ansiosas, culpables o se ahogan en sus preocupaciones». 



3. «Los hombres con un elevado Cociente Intelectual se caracterizan por una amplia gama de intereses y habilidades intelectuales y suelen ser ambiciosos, productivos, predecibles, tenaces y poco dados a reparar en sus propias necesidades. Tienden a ser críticos, condescendientes, aprensivos, inhibidos, a sentirse incómodos con la sexualidad y las experiencias sensoriales en general y son poco expresivos, distantes y emocionalmente fríos y tranquilos». 



4. «La mujer con un elevado Cociente Intelectual manifiesta una previsible confianza intelectual, es capaz de expresar claramente sus pensamientos, valora las cuestiones teóricas y presenta un amplio abanico de intereses estéticos e intelectuales. También tiende a ser introspectiva, predispuesta a la ansiedad, a la preocupación y la culpabilidad, y se muestra poco dispuesta a expresar públicamente su enfado (aunque pueda expresarlo de un modo indirecto)». 



Estos retratos, obviamente, resultan ilustrativos, pues toda persona es el resultado de la combinación entre el Cociente Intelectual y la Inteligencia Emocional, en distintas proporciones, pero ofrecen una visión muy instructiva del tipo de aptitudes específicas que ambas dimensiones pueden aportar al conjunto de cualidades que constituye una persona. 

sábado, 3 de julio de 2010

Vida Positiva "Diamantes" (Marian Benedit)

   
Cuentan que, una vez, un hombre caminaba por la playa, en una noche de luna llena, mientras pensaba: 'Si tuviera un auto nuevo, sería feliz.' 'Si tuviera una casa grande, sería feliz.' 'Si tuviera un excelente trabajo, sería feliz.' 'Si tuviera pareja perfecta, sería feliz.' 

En ese momento, tropezó con una bolsita llena de piedras y empezó a tirarlas una por una al mar cada vez que decía: 'Sería feliz si tuviera...' Así lo hizo hasta que solamente quedaba una piedrita en la bolsa, la cual guardó. 

Al llegar a su casa se dio cuenta de que aquella piedrita era un diamante muy valioso. ¿Te imaginas cuántos diamantes arrojó al mar sin detenerse y apreciarlos?... 

Cuántos de nosotros pasamos arrojando nuestros preciosos tesoros, por estar esperando lo que creemos perfecto o soñado y deseando lo que no se tiene, sin darle valor a lo que tenemos cerca nuestro. Mira a tu alrededor y, si te detienes a observar, te darás cuenta cuán afortunado eres.  Muy cerca de ti está tu felicidad y no le has dado la oportunidad de demostrarlo. 


Observa la piedrita, que puede ser un diamante valioso. Cada uno de nuestros días es un diamante precioso, valioso e irremplazable. Depende de ti aprovecharlo o lanzarlo al mar del olvido para nunca más poder recuperarlo. 

Vida Positiva "La Educación de la Madre y su Reflejo en el Éxito o Fracaso de sus Hijos""

La madre, además de sus obligaciones como cónyuge, tiene también la dedicación como institutriz, tutora, enfermera, nutricionista, chef, administradora económica, profesora doméstica, consejera sentimental, policía familiar, etc. Construye, más amores sólidos con los hijos y más sólidos los amores. No busca lo extraordinario, sino hace extraordinario lo ordinario. Actúa en el presente, para cambiar el futuro. Asume la realidad que le toca vivir, pero siempre está dispuesta a seguir luchando para mejorarla. Ayuda a lograr un amor con una base sólida, con puntos muy buenos, como el lograr sacar provecho de los conflictos y capitalizarlos. 

• Cuanto más educada esté una madre, mas probabilidades de futuro éxito tienen sus hijos y por sentido contrario, cuanto menos educada esté la madre, más probabilidades de fracaso tienen los hijos. Los hijos que sobresalen, en cualquier ambiente, pobre o rico, son los que tienen una madre bien educada, que ha transmitido con su ejemplo y con buenas lecciones didácticas, lo que sabían, sentían y aprendían. 

• La madre tiene que tener bien presente, que ante el desgraciado número de divorcios, cada día en aumento, tendrá que prever la posibilidad de que le ocurra a ella y de las soluciones que tiene para poder seguir, con el mantenimiento y educación de los hijos, que probablemente se quedarán con ella. Por lo tanto, tendrá que prepararse económica, profesional y socialmente, para disminuir el gran choque que supone esa nueva situación. 

• La madre junto al padre, forman una unidad de destino y ambos, tienen iguales funciones, innegociables e irrenunciables, en sus obligaciones de educar a sus hijos. Podrán ceder la tarea de educar a sus hijos, pero nunca podrán ceder la responsabilidad de hacerlo. Pueden tener diferencias muy significativas en la forma, pero no en el fondo, sobre la educación de los hijos. Esas diferencias tienen que ser complementarias, pero que nunca les eximan de sus principales obligaciones. Algunas veces tendrá que actuar, como el policía bueno y el policía malo, pero siempre de común acuerdo entre ellos y en beneficio de sus hijos. 

• La madre no tiene que ser tan perfeccionista, que avinagre la existencia de los hijos, por sus continuas reprimendas ante cualquier caso, por muy pequeño que sea. Debe tener el difícil criterio de saber estirar y soltar, como en la pesca de la trucha, hasta conseguir los objetivos, que como madre se haya propuesto. Tienen en sus genes la educación innata, para la crianza y para enseñar a sus hijos desde que nacen, a abrirse paso en la vida inculcándoles las virtudes y valores humanos, que la madre conozca y practique. 

• La madre debe aprovechar cada fallo de los hijos, como ejemplo para conseguir dar un paso hacia la perfección de ellos. Es más importante aprovechar el fallo de los hijos, para intentar su mejora, que para ponerles un castigo que algunas veces, no lleva a que se den cuenta de las alternativas de superación que podrían obtener con ese fallo. Tiene que ser realista y que lo importante no es mediar las veces que los hijos se caen, sino las veces que ella ha contribuido, a que se levanten. Las madres tienen que poner el listón de la educación, en lo más alto posible, para que los hijos traten de alcanzarlo. Si ponen bajas las expectativas de éxito en la educación religiosa, escolar, familiar y social, desgraciadamente es casi seguro, que se cumplirán, aunque hubieran podido llegar mucho más lejos si se lo hubieran propuesto, y les hubieran guiado por el buen camino de la disciplina y la responsabilidad. 

Vida Positiva "La Felicidad de NO Depender" (Marian Benedit )

La historia se refiere a un individuo que se mudó de aldea, en la India, y se encontró con lo que allí llaman un sennyasi. Este es un mendicante errante, una persona que, tras haber alcanzado la iluminación, comprende que el mundo entero es su hogar, el cielo su techo y Dios su Padre, que cuidará de él. 

Entonces se traslada de un lugar al otro. Tal como tú y yo nos trasladaríamos de una habitación a otra de nuestro hogar. Al encontrarse con el sennyasi, el aldeano dijo: -'¡No lo puedo creer! Anoche soñé con usted. Soñé que el Señor me decía: -Mañana por la mañana abandonarás la aldea, hacia las once, y te encontrarás con este sennyasi errante- y aquí me encontré con usted.' 

-'¿Qué más le dijo el Señor?' Preguntó el sennyasi. Me dijo: -'Si el hombre te da una piedra preciosa que posee, serás el hombre más rico del mundo.... . ¿Me daría usted la piedra?' Entonces el sennyasi revolvió en un pequeño zurrón que llevaba y dijo: -'¿Será ésta la piedra de la cual usted hablaba?'. 

El aldeano no podía dar crédito a sus ojos, porque era un diamante, el diamante más grande del mundo. -'¿Podría quedármelo?' - 'Por supuesto, puede conservarlo; lo encontré en un bosque. Es para usted.' Siguió su camino y se sentó bajo un árbol, en las afueras de la aldea. 

El aldeano tomó el diamante y ¡qué inmensa fue su dicha! Como lo es la nuestra el día en que obtenemos algo que realmente deseamos. El aldeano en vez de ir a su hogar, se sentó bajo un árbol y permaneció todo el día sentado, sumido en meditación. 

Y, al caer la tarde, se dirigió al árbol bajo el cual estaba sentado el sennyasi, le devolvió a éste el diamante y dijo: -'¿Podría hacerme un favor?' - '¿Cuál?' le pregunto el sennyasi. -'Podría darme la riqueza que le permite a usted deshacerse de esta piedra preciosa tan fácilmente?'.

Vida Positiva "El Amor y la Pasión"

Llega la primavera. Tiempo de armonía en que florece el amor de pareja y en el cual no dejamos de sorprendernos de que el ser humano, a pesar del dominio sin contrapeso de la cultura tecnológica y superficial en que vive inserto, no haya podido renunciar jamás a un ideal de amor, que busca siempre como si fuera una llamada inexorable de su alma profunda, pues necesita bañar de pureza su frenética codicia de placeres artificiales. 

Sin embargo, muchos que no han bebido de las fuentes profundas de la sabiduría o bien han carecido de una educación sentimental correcta, pueden incurrir en el error de confundir pasión ciega y amor.

La pasión, al igual que el amor, atraviesa por distintas etapas y en el niño aparece como una pulsión, es decir, como un anhelo desordenado y confuso de dirigirse hacia cuanto le rodea, expresándose en beber, comer, jugar y correr. Esto significa que en el niño la pasión es un impulso torpe, ciego, que al llegar a la adolescencia se refina, convirtiéndose en deseo, es decir, en una pulsión concentrada y orientada hacia un objetivo.

Entre los múltiples deseos del adolescente, el deseo sexual es el que más gobierna su conciencia. Pero cuando el deseo evoluciona en la persona psicológicamente madura se convierte en aspiración. Y ésta es un poder interior, consciente, que nos abre a un vasto horizonte de posibilidades y nos permite conquistar, poseer y cumplir nuestros sueños. Pero si bien, todo amor es una pasión en el sentido de que es una aspiración que nos brinda la máxima plenitud posible, no toda pasión es una aspiración, pues la mayoría de las pasiones son ciegas.

El amor, en cambio, el verdadero amor, es una fuerza divina, consciente, que intenta conducir a cada ser hacia la realización de todo su potencial. Es por ello que todo amor verdadero por una persona implica, como ha enseñado Erich Fromm, preocuparse, responder, respetar y conocer a tal persona. Por tanto, toda relación afectiva que no posea estos cuatro rasgos característicos no es amor o si carece de alguno de ellos es un amor defectuoso. 



También existen comprensiones erróneas frente a lo que es el enamoramiento, pues se le confunde con el flechazo, pero este último episodio es una simple experiencia hipnótica en que nos sentimos enceguecidos por los atractivos de una persona, la cual suponemos, erróneamente, que puede entregársenos por completo y repentinamente ante nuestra primera mirada... Es decir, el flechazo es una reducción e incluso una cierta suspensión de nuestra conciencia. Esto significa que en tal estado hay un retorno a la infantilidad, pues hay una contracción y empobrecimiento de la atención. Sin embargo, el enamoramiento verdadero es una ampliación permanente, una expansión de la conciencia a través de la unión con la persona amada. 



Porque el verdadero enamoramiento en su sentido más universal es el evento de despertar a la belleza del ser amado, un sentirse integralmente atraído e inspirado por él. El enamoramiento real es el punto de partida que nos conecta con el verdadero amor. Enamorarse significa ingresar en un tiempo de alegría prodigiosamente puro y armonioso. Es la apertura a un mundo de éxtasis y el comienzo de una transformación personal decisiva en la evolución del ser. 

lunes, 28 de junio de 2010

Vida Positiva "45 Lecciones de Vida" (Regina Brett )

Hoy me reenviaron uno de esos correos que le dan la vuelta al mundo en segundos y que yo suelo echar a la papelera sin miramientos; pero -por venir de una buena amiga que conozco lo suficiente como para saber que no envía tonterías- le eché un vistazo. 


Era un listado de “45 Lecciones de Vida”, escrito alguna vez por una señora . Como las 5 primeras me parecieron interesantes, ni corta ni perezosa me puse a buscar en Internet información sobre la señora.  Lo que encontré me sorprendió: 


La autora, Regina Brett, es una columnista en activo del diario The Plane Dealer, de Ohio, EU, finalista por 2 años consecutivos (2008 y 2009) para el Premio Pullitzer y dista mucho de tener 90 años. Acaba de cumplir 53, pero su historia personal –que pasa por experiencias tan difíciles como el cáncer de mama- y su capacidad para poner en palabras la cotidianidad la llevaron a escribir esas “45 Lecciones de Vida” con mucho tino, cuando cumplió los 50 en el 2006, que poco después completó con otras “5 Lecciones para Crecer”. 


45 Lecciones de Vida 


1. La vida no es justa, pero aún así es buena.

2. Cuando tengas duda, sólo toma el siguiente paso pequeño.


3. La vida es demasiada corta, para perder el tiempo odiando a alguien.

4. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí... Manténte en contacto.

5. Liquida tus tarjetas de crédito cada mes.

6. No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.

7. Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

8. Está bien si te enojas con Dios. Él lo puede soportar.

9. Ahorra para el retiro comenzando con tu primer cheque.

10. Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.

11. Haz las paces con tu pasado, para que no arruine el presente.

12. Está bien permitir que tus niños te vean llorar.

13. No compares tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía.

14. Si una relación tiene que ser secreta, no debes estar en ella.

15. Todo puede cambiar en un parpadear de ojos; pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.


16. Respira profundamente. Esto calma la mente.

17. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o gozoso.

18. Si algo no te mata, en realidad, te hace más fuerte.

19. Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz; pero, la segunda depende de ti y de nadie más.

20. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un ' no' por respuesta.

21. Enciende las velitas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.

22. Prepárate demás y, después, sigue la corriente.

23. Sé excéntrico ahora. No te esperes a ser viejo para usar el morado.

24. El órgano sexual más importante es el cerebro.

25. Nadie está a cargo de tu felicidad, más que tú.

26. Enmarca todo llamado 'desastre' con estas palabras: 'En cinco años, ¿esto importará?'

27. Siempre elige vida.


28. Perdónale todo a todos.

29. Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe.

30. El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

31. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.

32. No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.

33. Cree en los milagros.

34. Dios te ama por lo que Dios es, no por lo que hayas hecho o dejado de hacer.

35. No audites la vida. Sólo llega y aprovéchala al máximo hoy.

36. Llegar a viejo es mejor que la alternativa: morir joven.

37. Tus niños sólo tienen una niñez.

38. Todo lo que verdaderamente importa -al final- es que hayas amado.

39. Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

40. Si todos apiláramos nuestros problemas y viéramos los montones de los demás, rápido arrebataríamos de regreso los nuestros.

41. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

42. Lo mejor está aún por llegar.

43. No importa cómo te sientas... párate, arréglate y preséntate.

44. Cede.

45. La vida no está envuelta con un moño, pero sigue siendo un regalo.

domingo, 27 de junio de 2010

Vida Positiva "Vuelo del Alma" (Pedro Pisani)

Nuestras faltas de hoy también son las alegrías de mañana.

Cuando el camino se hace cuesta arriba,
NO LO DEJES.

Cuando las cosas andan mal, como a veces sucede,
NO ABANDONES.

Cuando no consigas resultados y se sumen los problemas,
NO TE RINDAS.

Cuando quieras sonreír y sólo puedas suspirar,
NO TE CAIGAS.

Cuando la suerte te sea adversa y no encuentres fuerzas para seguir,
NO RENUNCIES.

Cuando no encuentres compañer@s de lucha,
NO TE APURES.

¡Hay manos que sostienen las tuyas!

Cree y Siente en cada minuto de tu vida, deja que tu alma "vuele libre" por los jardines hermosos de la confianza en algo Superior, que llega donde nuestra visión no puede alcanzar, pero sí puede sentir nuestro corazón. 

¡Tu alma desea estar libre, para darte fuerza y estímulo!
INTENTA.

Cierra los ojos por algunos minutos y deja tus pensamientos volar por sitios de amor. 

No podemos cambiar el mundo, ni quitar todo el dolor de la tierra, ni tener ya resueltos todos nuestros problemas, pero podemos a cada minuto mirar con ojos del amor a cada cosa. 

Si pensamos que todo es pasajero, miraremos con cariño lo negativo que te encamina a la elevación y perfección...y luego, observaremos con felicidad el cambio del mal en bien, de tristezas en alegrías. 

Lo que hoy nos hace sonreír fueron las cosas que nos hicieron llorar ayer. 
Nuestras faltas de hoy también son las alegrías de mañana. 

Las personas se van, los amores se pierden en el tiempo, los problemas se solucionan, hasta el mismo sol se va cada noche para renacer al día siguiente.

Vida Positiva "La Mejor Bordadora no tiene Manos"

En China, una mujer -que nació sin brazos- es la mejor bordadora de su aldea.

Ren Jiemei, de 65 años, tiene tanta habilidad en sus pies que es capaz de enhebrar una aguja en su primer intento. Sus bordados son tan buenos que están reconocidos como los mejores de su aldea y las mujeres que se dedican a ello reconocen que no pueden competir con Ren, ni en calidad ni en velocidad. 

“Nací sin brazos, así que desde niña me juré que lograría hacer cualquier cosa con mis pies”, explicó. En sus días de alumna, utilizaba los pies para escribir y la boca para pasar las hojas de los libros y, a menudo, se destacó como la mejor de su clase. También los usa para comer, lavar, peinarse, dibujar y cortar papel. 



En abril del 2009, Ren fue invitada a hablar a los sobrevivientes del terremoto sobre cómo salir adelante con discapacidades. 


En realidad, esto nos demuestra que la voluntad y el firme propósito pueden convertir una discapacidad física en una "alta capacidad".

Vida Positiva "No me llames Extranjer@" (Marian Benedit)

No me llames extranjer@, porque haya nacido lejos o porque tenga otro nombre la tierra de donde vengo. 

No me llames extranjer@, porque fue distinto el seno o porque acunó mi infancia otro idioma de los cuentos. 

No me llames extranjer@, si en el amor de una madre tuvimos la misma luz, en el canto y en el beso, con que nos sueñan iguales las madres contra su pecho.

No me llames extranjer@, ni pienses de dónde vengo. Mejor saber dónde vamos, adónde nos lleva el tiempo. 
No me llames extranjer@, porque tu pan y tu fuego calman mi hambre y frío y me cobije tu techo.
No me llames extranjer@, tu trigo es como mi trigo, tu mano como la mía, tu fuego como mi fuego y el hambre no avisa nunca, vive cambiando de dueño...y me llamas extranjer@ porque me trajo un camino, porque nací en otro pueblo, porque conozco otros mares y zarpé un día de otro puerto, si siempre quedan iguales en el ADIÓS los pañuelos y las pupilas borrosas de los que dejamos LEJOS, los amigos que nos nombran y son iguales los besos y el amor del(a) que sueña con el día del regreso.
No me llames extranjer@, traemos el mismo grito, el mismo cansancio viejo que viene arrastrando el hombre desde el fondo de los tiempos, cuando no existían fronteras; antes que vinieran ellos, los que dividen y matan, los que roban, los que mienten, los que venden nuestros sueños, los que inventaron un día esta palabra: EXTRANJERO.
No me llames extranjer@, que es una palabra triste, que es una palabra helada, huele a olvido y a destierro. 
No me llames extranjer@ mira tu niñ@ y el(la) mí@, cómo corren de la mano hasta el final del sendero. Ell@s no saben de idiomas, de límites ni banderas; míralos....se van al cielo, por una risa paloma que los reúne en el vuelo.
No me llames extranjer@, piensa en tu herman@ y el(la) mí@.  El cuerpo lleno de balas, besando de muerte el suelo. Ell@s no eran extranjer@s se conocían de siempre, por la libertad eterna e igual de libres murieron.
No me llames extranjer@, mírame bien a los ojos, mucho más allá del odio, del egoísmo y el miedo.... y verás que soy un ser humano, no puedo ser simplemente EXTRANJER@.

martes, 15 de junio de 2010

Vida Positiva "Madres Tóxicas" (http://naufragiosdelalma.blogspot.com/2009/10/madres-toxicas.html)

Hace unos días, celebramos el Día de la Madre. Disfrutamos de ese momento, nos sentimos halagadas y felices. Recordamos a nuestras queridas madres ausentes. Algunas lloraron a sus amados hijos fallecidos. 






Otras sobrellevaron con angustia la frustración de no haber tenido hijos. En fin, un día para reír y llorar. 






Me pregunto a veces ¿Por qué algunas madres pueden resultar tan altamente tóxicas para sus hijos? ¿Por qué pueden ser egoístas, agresivas, desestimativas, dominantes en extremo? 






Hoy acompañé a Lucía, en el doloroso recorrido por un vínculo con su madre que aún hoy -pasados 55 años- es dolorosamente vigente. La madre de Lucía lastima con su actitud de víctima constante, con su permanente queja acerca de la diferencia entre su lamentable destino y las posibilidades de su hija para ser feliz y disfrutar de la vida. 






-"Tú sí que tienes suerte" -le dice. -"Tú tienes un marido que te quiere. Yo, en cambio, estoy sola". 






¡Qué frases terribles! ¡Cómo sufre esa pobre hija, cuando trata por todos los medios de hacerle entender a su madre que ella no es culpable de sus desdichas, ni egoísta por querer vivir su vida y agradecer lo que le ha tocado! 






¡Cómo sufre, cuando -teniéndolo todo- no puede desprenderse del pensamiento torturante que le recuerda que su madre es desdichada, mientras ella disfruta de salidas, paseos y amigos! 






En realidad, Lucía no es más que una de tantas hijas victimizadas por mujeres frustradas, egoístas y envidiosas, que no han podido superar sus limitaciones y fracasos y descargan en su descendencia su ira reprimida. 






Estas mujeres no conocen el don de la generosidad y la entrega desinteresada. No saben de incondicionalidad, de condescendencia y respeto por la libertad de los otros. 






Louise Hay decía, en su primer libro "Usted Puede sanar su vida", que las personas somos siempre "victimas de otras victimas". No cabe duda de que esta madre ha sido infeliz, no ha sido bienamada y hoy traslada esa experiencia carencial a la relación con su hija. 






A pesar de ello, Lucía no ha criado a sus chicos en esta 'escuela'. Los ayuda a ser libres, a crecer en paz y a volar con sus alas abiertas, sin restricciones. Cuida sin asfixiar,acompaña sin reprochar,asume sus individualidades . 






Lucía es feliz con la felicidad de sus hijos.Lucia decidió curar sus heridas en vez de repetir . Gracias a mujeres como Lucía, este mundo se humaniza un poco más cada día. 






No dejo de dedicar unas palabras comprensivas hacia esas personas, quienes - debido a sus heridas incurables- se transforman en trasmisoras de dolor. Ellas también necesitan ayuda y amor, más allá del rechazo que nos provocan. 






Ya que ninguno de nosotros está libre de oscuridades, ellas también nos desafían a vencer el rencor y practicar actitudes de piadosa humildad. 

Vida Positiva "Todos Vamos como en una Escalera"

Imagina que estás frente a una gran escalera. Esa persona que es importante para ti está a tu lado (novio/a, esposo/a, amigo/a etc.) y están fuertemente tomados de la mano. 
Mientras están en el mismo nivel, todo está perfecto...es disfrutable. Pero -de pronto- tú subes un escalón...pero esa persona no.  Esa persona prefiere mantenerse en el nivel inicial.. Ok, no hay problema..es fácil -aun así- estar tomados de las manos. 




Pero tú subes un escalón más y esa persona se niega a hacerlo.  Ya las manos han empezado a estirarse y ya no es tan cómodo como al principio.  Subes un escalón más y ya el tirón es fuerte, ya no es disfrutable y empiezas a sentir que te frena en tu avance, pero tú quieres que esa persona suba contigo para no perderla. 




Desafortunadamente, para esa persona no ha llegado el momento de subir de nivel, así que se mantiene en su posición inicial.  Subes un escalón más y ya ahí si es muy difícil mantenerte unido...te duele y mucho.  Luchas entre tu deseo de que esa persona suba...de no perderla...pero tú ya no puedes ni quieres bajar de nivel..... 




En un nuevo movimiento hacia arriba, viene lo inevitable y se sueltan de las manos.  Puedes quedarte ahí y llorar y patalear, tratando de convencerle de que te siga, que te acompañe. Puedes -incluso- ir contra todo tu ser y tu mismo/a bajar de nivel, con tal de no perderle; pero, después de esa ruptura en el lazo, ya nada es igual.  Así que -por más doloroso y difícil que sea- entiendes que no puedes hacer más que seguir avanzando y esperar que algún día vuelvan a estar al mismo nivel. 




Eso pasa cuando inicias tu camino de crecimiento interior.  En ese proceso, en ese avance, pierdes muchas cosas: pareja, amigos,trabajos, pertenencias, todo lo que ya no coincide con quien te estás convirtiendo ni puede estar en el nivel que estás alcanzando.




Puedes pelearte con la vida entera, pero el proceso así es. El crecimiento personal es eso: personal, individual, no en grupo.  Puede ser que -después de un tiempo- esa persona decida emprender su propio camino y te alcance o suba incluso mucho más que tú, pero es importante que estés consciente de que no se puede forzar nada en esta vida. 




Llega un momento, en tu escalera hacia convertirte en una mejor persona, en que puedes quedarte solo/a un tiempo...y duele..claro que duele y mucho; pero, luego, conforme vas avanzando, te vas encontrando en esos niveles con personas mucho más afines a ti, personas que -gracias a su propio proceso- están en el mismo nivel que tú y que si tú sigues avanzando...ellos también. 

En esos niveles de avance, ya no hay dolor, ni apego, ni sufrimiento; hay amor, comprensión, respeto absoluto.




Así es nuestra vida, amigos/as.  Una infinita escalera, donde estarás con las personas que estén en el mismo nivel que tú y -si alguien cambia- la estructura se acomoda. 




Me costó mucho soltarme, aún después de una fuerte ruptura, seguía viendo para atrás, esperando un milagro y el milagro apareció -pero no de la manera en que yo hubiera supuesto- apareció bajo otros nombres, otros cuerpos, otras actividades.  Perdí a una amiga y gané a 20 más; perdí un mal trabajo y ahora tengo uno excelente y con oportunidades de tener más de lo que soñé alguna vez.  Perdí un auto que no me gustaba y ahora manejo el auto de mis sueños, perdí a un hombre al que creí amar, para darme cuenta que ni siquiera podía soñar hace unos cuantos meses con lo que tengo en este momento de mi vida. 
Cada pérdida...cada cosa que sale..es porque así tiene que ser. Déjales ir y prepárate para todo lo bueno que viene a tu vida.  Tu sigue avanzando y confía, porque esta escalera es mágica y -si no me crees- porqué no lo compruebas por ti mismo/a? 





Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes.